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miércoles, 10 de mayo de 2017

Calendario de maratones en España en 2018

Calendario de maratones en España en 2018



Un maratón no es una prueba que se decida uno correr de un día para otro. Con 3-4 meses de preparación específica y dependiendo del destino y organización del viaje o "problemas" para conseguir un dorsal (Demanda) podemos tener que empezar a buscar nuestro maratón entre 4-5 meses antes o hasta un año. (Hace un par de semanas se abrió el registro para el sorteo del maratón de Londres de 2018).

Por ello creo que es interesante empezar a recopilar las fechas de los maratones españoles de cara a que podáis haceros vuestro plan para la maratón. A por el maratón en 2018 :-)


Maratones españoles en ruta en 2018


Enero
Marató Costa Daurada (Tarragona) –  http://www.maratocostadaurada.com/
CajaSiete Gran Canaria Maratón – 21 de enero http://www.grancanariamaraton.com/
Maratón de Murcia - 28 de enero www.murciamaraton.com

Febrero
Zurich Maratón de Sevilla – 25 de febrero  http://www.zurichmaratonsevilla.es/ 
Maratón de Castellón -  18 de febrero  www.maratonbpcastellon.com 

Marzo
Zurich Marató de Barcelona – 11 de marzo http://www.zurichmaratobarcelona.es/
Maratón de Badajoz –  http://cort.as/Mp7D

Abril
Ibiza Maratón - 7 de abril www.ibizamarathon.com Maratón de Zaragoza  - 15 de abril  http://www.zaragozamaraton.com/
Rock & Roll Madrid Marathon – 22 de abril http://es.competitor.com/madrid/
Maratón Internacional de Magaluf (Calviá) - 29 de abril  http://www.maratonmagaluf.com/
Maratón A Coruña –   http://cort.as/Mp78


Mayo
Maratón de Ampurias – http://www.maratoempuries.com/
Maratón Internacional Martín Fiz – 14 de mayo  http://www.maratonmartinfiz.com/

Junio
Maratón de Laredo –   http://maratonlaredo.com/
San Fermin Marathon –  http://www.sanferminmarathon.com/
Maratón de Toral de los Vados – http://www.toraldelosvados.es/

Septiembre
Maratón Ciudad de Logroño –   http://cort.as/MpAx


Octubre
Bilbao Night Marathon –  http://bilbaomarathon.com/
Maratón Popular de Castilla La Mancha (Ciudad Real) –   http://cort.as/MpB6
TUI Maratón de Mallorca –    http://cort.as/MpBi
Marató del Mediterrani (Castelldefels) –    http://cort.as/MpCS
I Maratón de Burgos -  www.maratonburgos.com
261 Women’s Marathon (Mallorca) –   http://www.261wm.com/

Noviembre
Maratón de Ribera del Duero –  http://www.maratonriberadelduero.es/
Maratón de Valencia – 18 de noviembre  http://maratonvalencia.com/
Maratón Internacional de Tenerife –   http://www.maratondetenerife.com/
Maratón de Donosti – 25 de noviembre  http://www.maratondonostia.com/#

Diciembre
Maratón Cabberty Málaga –    http://www.maratonmalaga.info/
Maratón Internacional de Lanzarote –   http://cort.as/MpDM

Y si España se te queda pequeña, aquí tienes el link al calendario internacional de la AIMS (Asociación de maratones internacional) con muchas propuestas que ni te imaginas:


Ranking de maratones de España por atletas en meta 2016



Prepara tus objetivos de maratón con Pablo Vilalobos, 5º de Europa de maratón en Barcelona 2010, Campeón de España de maratón en 2011 y subcampeón en 2013. 2h12:21 de mejor marca.
Licenciado en ciencias de la Actividad Física y Deporte y entrenador nacional de atletismo.

Si estás interesado en entrenamiento online para iniciarte en el running o preparar tus objetivos de 10km, medio maratón o maratón con Pablo Villalobos ponte en contacto a través del correo electrónico pvillalobos78@gmail.com

También organizamos clinics personalizados para resolver todas tus dudas de forma presencial. Ideal para incentivos de empresa, regalo para vuestro familiar/amigo maratoniano.


Entrena con Pablo Villalobos

jueves, 4 de mayo de 2017

Campeonato de España de maratón 2018




(Recopilación de fotos de los campeonatos de España de Sevilla 2011, Castellón 2011, San Sebastián 2013 y Castellón 2017)


Ayer se publicó la selección de maratón para el Campeonato del Mundo de Londres 2017, 3 hombres y 3 mujeres, por tanto parece que no hay Copa del Mundo de maratón, una de las dudas para el europeo de 2018 en Berlín: ¿Habrá Copa de Europa como en 2010 y 2014?

http://www.rfea.es/sirfea/ficheros/comunicados/documentos/Nota%20de%20prensa%20n%C2%BA%20062-2017.pdf


Para el resto de maratonianos españoles, incluso para los que están en expectativa de debutar en maratón, e incluso para los 6 seleccionados ya que su siguiente objetivo será Berlín 2018, puede que el interés se centre en dónde será el próximo Campeonato de España de maratón 2017/2018 ya que los últimos años una o dos plazas (Con mínima) podían conseguir su billete en ellos.


Siempre es algo que me planteo y que en alguna ocasión he comentado al comité técnico de la RFEA, este tipo de campeonatos, como el de 50km marcha o el de dechathlón, deberían saberse con uno y medio o dos años de antelación para la programación de competiciones de los deportistas.


Pero bueno, aquí estamos en mayo de 2017 y con un europeo de maratón en 2018, la competición más importante para los maratonianos españoles, por expectativa de buenos resultados, y que se disputa cada 4 años, teniendo en cuenta que, aunque haga mucha ilusión competir en un mundial o en unos JJOO, las posibilidades, al nivel de marcas actual de los maratonianos españoles en esta era "post galáctica" de nuestra disciplina, queda lejos de poder obtener las grandísimos resultados de otras épocas.

Con todo esto ¿dónde se disputará el Campeonato de España?

De los grandes maratones (Sevilla, Barcelona, Valencia y Madrid) sólo Sevilla se ha prodigado los últimos años, aunque Madrid fue sede en 2010, antes del europeo de Madrid, pero fue una trampa para los que allí compitieron y eso que la mínima para Barcelona 2010 era 2h15, pero ninguno la consiguió allí por la dureza del trazado madrileño.

Maratones del siguiente nivel son las que más han apostado por el nacional de la distancia: San Sebastián, Castellón, A Coruña.



Otra pregunta a realizar es si en Berlín habrá competición por selecciones. Recordemos que tanto en Barcelons 2010 como en Zurtich 2014 la Asociación Europea de Atletismo no exigía mínimas de participación para la prueba de maratón y permitía la inscripción de hasta 6 corredores por país para luchar por una clasificación por equipos que se configuraba con los resultados de los tres primeros atletas en meta.


¿Habrá en Berlín competición por selecciones en Maratón?

¿Cuantos atletas podrán inscribirse por país?


¿Optará la RFEA por llevar equipos con mínimas de selección de nivel europeo accesibles para completar equipos (2h15 en Barcelona 2010 dónde fuimos campeones de Euopa) u optará por mantener las exigentes mínimas de otros campeonatos (2h13 en Zurich 2014 donde ni si quiera se presentó equipo)?


Son dudas que el nuevo comité técnico de la RFEA nos deberá descubrir o sobre las que podemos opinar ;en este blog ;-)

miércoles, 3 de mayo de 2017

Únete al reto de la Oxfam Intermon TrailWalker sumando kilómetros desde cualquier sitio



Desde el año pasado colaboro con la difusión de un evento con carácter mundial, la Intermon Oxfan Trailwalker, una prueba, un reto, que se disputa en varias sedes en todo el mundo sobre una distancia de 100km en la que un equipo de 4 corredores/andarines más dos personas de apoyo, recorrerán la distancia de 100km en menos de 32 horas que da la organización para ello.


100km es un reto que impresiona, como les conté a los amigos de Intermon, nunca he recorrido esa distancia, ni corriendo ni andando, lo más cercano fue el pasado octubre de 2016 en el Gran Trail de Templiers, en Francia, dónde disputé una prueba sobre 76km.

Pero este reto aunque exigente, es mucho más accesible. Exceptuando algunos equipos que son capaces de desarrollar la prueba 100% corriendo o una gran parte de la misma, la mayoría de equipos la disputan en su totalidad andando ocupando para ello en torno a las 24h de marcha.


Pablo Villalobos acompañando al primer equipo de la edición 2016 de la Intermon Oxfam Trailwalker de Madrid en los últimos kilómetros de la prueba

En mi opinión, cualquier corredor con un maratón a sus espaldas puede afrontar la Trailwalker andando sin problemas más allá de los típicos de estar 24h en marcha (Alguna ampolla, una noche sin dormir, etc)

Pero es cierto que cuando he estado apoyando a los amigos de Intermon en la difusión del proyecto entre clubes y empresas, siempre hay muchas personas que se quedan con ganas de colaborar en la misma, no sólo por el reto que supone la Trailwalker, que a veces es porque tienen otro objetivo, no pueden formar equipo o cualquier otro, pero están en línea con los objetivos de Intermon Oxfam.

Por ello, a través del proyecto de Runator #CGRunator2017 y sus carreras virtuales de las cuales están organizando una al mes con algún fin solidario, seguro que tenéis en mente la que organizaron en el maratón de Boston con la Fundación #Unoentrecienmil para recaudar fondos para la lucha contra la leucemia infantil y la colaboración de Cristina Mitre.


Pues en mayo, el reto virtual será en favor de Intermon Oxfam, con el reto de sumar kilómetros durante los días 19, 20 y 21 de mayo, coincidiendo con la celebración de la primera edición de la Intermon Oxfam Trailwalker en País Vasco (Vitoria).

Tenéis toda la información de cómo participar en este enlace y espero que todos sumemos kilómetros para ese reto y hagamos llegar mucha ayuda a través de nuestro esfuerzo solidario.

Por mi parte, aunque ahora mismo estoy parado por la lesión de espalda, espero en esa feha, que coincide con mi cumpleaños, poder sumar kilómetros, aunque sea andando.


Pablo Villalobos con su dorsal para el #RetoOxfam con Runator






¿Cuántos km eres capaz de correr en 3 días?
Este reto virtual será en favor de Oxfam Intermón, con el objetivo de sumar todos los kilómetros que podáis durante los días 19, 20 y 21 de mayo, coincidiendo con la celebración de la primera edición de la Intermon Oxfam Trailwalker en País Vasco (Vitoria).

El participante que acumule mayor número de kilómetros durante los tres días tendrá como regalo una inscripción de equipo para alguno de los 3 Trailwalker de 2018 valorado en 200€. (Tendrán que conseguir la recaudación mínima para participar).
ÚNETE y ayuda a


Ah! Y recordarte que las inscripciones para la Intermon Oxfam Trailwalker Madrid, que se celebra el primer fin de semana de junio, siguen abiertas por si quieres animarte con un equipo de amigos o compañeros de trabajo a afrontar este reto,

Aquí tienes toda la información o pregúntame a mi y te resolveré todas tu/vuestras dudas ;-)

lunes, 1 de mayo de 2017

Te propongo un reto diferente ¿Te apuntas?



Estamos en mayo, mucho ya habéis cumplido vuestros objetivos más importantes de la primavera, la maratón de turno, el medio maratón, empieza a llegar el calor y quizás empezamos a desempolvar nuestras bicicletas (Triatletas) o las zapatillas de trail para salir al monte.

Pero antes de lanzarnos de nuevo hacia objetivos, probablemente más de largo aliento,

¿porqué no probarnos en un reto diferente?


Por ejemplo disputar una prueba de 5km en ruta, sí, 5km, no, no es un 10k, ¿sabes a cuanto has pasado el 5k en cualquiera de los 10km que has corrido? Seguro que no, si acaso habrás corrido un 5km en una prueba de campo a través (No se puede correr tan rápido como en el asfalto) o en alguna serie larga preparando tu maratón (Sin ir a tope claro) ¿Nunca has pensado cuanto puedes hacer en una prueba de 5km en ruta?

Pues ya no tienes excusa:

http://www.deporticket.com/dpk-formulario-inscripcion/evento/2560-carrera-5km-ruta/10731




Y quien dice 5km en ruta puede plantearse la clásica pregunta de ¿Cuanto haces en 1km? o en ¿3km?

También tienes esas pruebas y, además, en pista, si, eso rojo que hay a veces alrededor de los campos de fútbol que vemos por la tele (je je je), y si te digo que lo mismo marca el ritmo en tu prueba de 1km o de 3km algún atleta internacional como ¡¡Pablo Villalobos!!




Nos vemos el próximo 13 de mayo en Moratalaz

APÚNTATE A UN RETO DIFERENTE

http://www.deporticket.com/dpk-formulario-inscripcion/evento/2560-carrera-5km-ruta/10731

sábado, 18 de marzo de 2017

Pablo Villalobos será baja en el nacional de Trail en Vilaflor

 Cuando uno decide su objetivo con meses de anticipación, lo planifica, aprovecha un viaje para hacer el recorrido, estudiarlo, lo prepara a conciencia y llega en un estado de forma casi óptimo, tras conseguir el título de Campeón de España de maratón 4 semanas antes en lo que iba a ser el último entrenamiento largo de calidad para la prueba, …


Venciendo en la Ponle Freno Tenerife el pasado mes de diciembre cuando aproveché para reconocer el recorrido del Campeonato de España de Trail en Vilaflor de Chasna

Cuando a tres semanas del objetivo sucede lo inesperado y uno hace lo posible por recuperarse, incluso viaja a Tenerife para apurar la última esperanza.

Pero finalmente la realidad y la lógica le obligan a renunciar.


Con Pablo Ojea, director comercial del grupo Barcelo en Canarias, hablando de mis objetivos en el Hotel Barceló Varadero de Tenerife


Escribo este post desde mi habitación del hotel Barceló Varadero a menos de 24h de la salida del 3er Campeonato de España de Trail de la Real Federación Española de Atletismo que se disputará en Vilaflor de Chasna mañana domingo para anunciar que definitivamente no podré tomar parte en el mismo.


Una lumbalgia que se desencadenó a finales del mes de febrero ha derivado en una ciática provocada por una hernia discal que me impiden, no entrenar, si no, si quiera correr, durante los últimos 20 días.


Hemos apurado la recuperación, el pasado miércoles realizamos una infiltración epidural en quirófano con la esperanza de reducir la presión sobre la raíz nerviosa y permitir que pudiera correr el domingo, aunque mis condiciones no fueran las óptimas a nivel de entrenamiento, pero la evolución no ha sido tan favorable como esperábamos, aunque ha sido buena, y aún me impide andar con normalidad, no hablamos aún de correr.


Mi primera intervención quirúrgica, aunque leve, para una infiltración epidural.


Es una decisión dura, pero la vida y el deporte, a veces no lo ponen fácil y no obliga a cambiar los planes sobre la marcha.

Mañana tocará ver la prueba desde la barrera, con una gran batalla de estupendo corredores de montaña por el título, las medallas y las cuatro plazas para el Mundial de Trail que se otorgarán en Vilaflor.

También animar a mis compañeros del AD Marathon (Juanma Agejas, Víctor Pozo y Jorge Deniz) y seguir el proceso de recuperación para, en el menor plazo posible, poder comenzar con los entrenamiento de cara a próximos objetivos.


Sobre el papel, la próxima prueba sería la Marato i Mitja (MiM) en Castellón, pero hasta que no esté de nuevo al 100% no podré confirmarlo.



Descripción del recorrido tras mi visita el pasado mes de diciembre:

 http://pablovillalobosextremadura.blogspot.com.es/2016/12/Campeonato-espana-trail-vilaflor-chasna-2017.html?m=1

viernes, 24 de febrero de 2017

Todas mi maratones en ruta by Pablo Villalobos


Mis postales de maratón. Unas postales especiales que hice tras mis tres primeras maratones


Mi relación con el maratón comenzó oficialmente en febrero de 2010 en el Maratón de Sevilla, pero al ser una prueba tan especial se me hace difícil decidir qué maratones incluyo como las que he corrido o no o al menos hacer una mención a la hora de hacer un resumen, así que me animo a incluir todas o casi todas porque cada una completada, retirada o con labores de liebre tiene su propia historia que intentaré resumir por aquí.


Hay maratones en las que he hecho de liebre, ya sea de forma parcial o completa, pero que me han servido para conocer los recorridos y la organización de cara a futuros intentos, y, también ha habido, sólo una por ahora, una maratón que he corrido pero no he acabado.



Año 2009

Maratón de Sevilla 2009
A esas alturas, recuperándome de mi primer brote de hipertiroidismo fuerte del verano de 2008, aún ni siquiera se me había pasado por la cabeza dar el salto a la maratón, pero estaba en Sevilla disfrutando como espectador del Campeonato de España absoluto en pista cubierta, en el que Tamara Sanfabio, que tampoco en ese momento se le pasaba por la cabeza debutar en maratón, se hizo con una medalla de bronce en los 3.000m.

Fue campeonato de España, en el que se impuso Rafa Iglesias corriendo en 2h11 haciendo unos parciales de 1h07-1h04 para 2h11:50.

Pues allí tuve la oportunidad de hacer la primera media maratón acompañando al triathleta Clemente Alonso, llevándole a ritmo de 1h12. Él dobló tiempos y acabó en 2h25 que si hubiera tenido licencia de atletismo e inscrito en el Campeonato de España hubiera rondado la 7ª-8ª plaza.

Como fue algo improvisado y tuve que ir desde mi hotel a la Cartuja corrí con la sudadera atada a la cintura y con las zapatillas de rodar, un look muy de aficionado que llamó la atención al ir hasta mitad de la prueba a ritmo de 2h25 :-P


Maratón de San Sebastián 2009.
Ahí ya sabía en lo que me había metido. Venía de ser campeón de España de media en septiembre y de participar en el mundial en octubre y estaba comenzando la preparación de mi primera maratón (Sevilla 2010). Fui a hacer de liebre a Rafa Iglesias, sólo le pude "frenar" durante 14km que fuimos a 3:07-3:08 para después ponerse a correr y romper el crono acabando victorioso y con su marca personal de 2h10. Favor por favor, él vino a hacerme de liebre a Sevilla unos meses después.

Mi cónica: http://pablovillalobosextremadura.blogspot.com/2010/02/enhorabuena-rafa-mi-cronica-de-san.html


Año 2010

Maratón de Sevilla. Debut 2h13:33.
Preparación ideal, carrera ideal, en negativo con parciales de 1h07:04 y 1h06:29 acabando 2º de la prueba y primer español en meta con mínima (De aquellas la RFEA pedía 2h15 para un Campeonato de Europa y llevaba equipo completo) para el Cto de Europa de Barcelona 2010.


 

Maratón de Barcelona. Campeonato de Europa.
Otra preparación ideal, aunque era la primera en verano. Mi debut internacional en la prueba, una prueba muy dura por las condiciones en que corrimos: Barcelona, 1 de agosto, salida a las 10:55 de la mañana, corriendo con 27-30º y humedad por encima del 70% y el Sol pegando de lo lindo en la parte final ya que acabamos sobre las 13h del mediodía.

5º de Europa, 1º por equipos y 2h19:56 de marca pasando la media en 1h08:45.

Crónica:

 



Año 2011

Maratón de Sevilla. Campeonato de España. PB 2h12:21
Mi mejor maratón de siempre con la gran ayuda de Javier Carriqueo hasta el km24 y luego a pegarme con el crono y con la marea africana que fui remontando los últimos kilómetros.

Mi primer título de Campeón de España en la distancia.


Maratón de Daegu. Campeonato del Mundo. 2h18

Quizás el maratón más duro y en el que más sufrí. Después de realizar la preparación de maratón más exigente de mi vida con alguna semana por encima de los 200km, con la tirada larga de maratón más potente acabando los últimos 15km a 3:04 de promedio, estando seguro de poder pelear en una maratón ideal por mi marca personal y acercarme a 2:10-2:11 llegamos a Daegu.

Allí no me encontré bien, quiero pensar que el tiorides ya estaba haciendo de las suyas y acabó por despertar tras el maratón, pero lo peleamos y en diferido tuvo su recompensa. Tuve que convencerme de que al acabar ese maratón no correría ninguno más y al acabar quedaron esas bellas y duras imágenes en el suelo y ayudado por mis compañeros a levantarme. El puesto individual era lo de menos, ya lo sabíamos, pero por equipos lo peleamos, 4º ese día tras Kenya, Japón y Marruecos superando , por sus fallos sobre todo, a equipos como etiopía, Uganda, USA, ... y al final, unos años después, tras la descalificación del primer atleta marroquí, 4º individual, por pasaporte biológico irregular, subimos al 3er escalón del podio aunque no se si alguna vez disfrutaremos de tener en casa esa medalla.

Después de este maratón 1 año y medio en el dique seco y ver pasar por delante una nueva oportunidad olímpica.

Crónica: http://pablovillalobosextremadura.blogspot.com/2011/09/mi-cronica-de-la-maraton-de-daegu.html

 


Maratón de Berlín. Liebre de Tamara

Tras volver de Daegu las sensaciones eran muy malas, pero antes de tener el diagnóstico tenía que cumplir mi compromiso con Tamara y ayudarle a atacar los 2h35 en Berlín. Estaba destrozado, no sabría hasta dónde podría llegar y con ganas de pararme desde el km15 pero aguanté hasta el 28km. Estoy seguro de que, con compañía, ese día Tamara hubiera estado cerca de las 2h35 pero se desinfló un poco al final en solitario y de nuevo marcó un excelente 2h36:48

A partir de ahí tocaron pruebas y por primera vez medicación para atacar el hipertiroidismo. Estuve tratandome durante 11 meses y, a pesar de lo cual, hice el intento de preparar un maratón en primavera... recayendo de nuevo.


Maratón de Nueva York. Gatorade

En pleno descanso forzado por el tiroides surge la oportunidad, gracias a una promoción de Gatorade junto con Runners y Sportlife, de hacer de capitán de un equipo de aficionados que disfrutarían del maratón de Nueva York. Allí estaba yo en la Gran Manzana, con dorsal, y no iba a dejar pasar la oportunidad, así que con más pena que gloria, sufriendo muscularmente desde el km20, a 5'/km disfruté y viví los primeros 26km del maratón de NYC, y menudo espectáculo, hasta Manhattan dónde tuve que parar y me esperaba Amaya. Una experiencia estupenda y compartida.

Crónica: http://pablovillalobosextremadura.blogspot.com/2011/11/mi-cronica-de-la-maraton-de-nueva-york.html

 



Año 2012.

Hamburgo no llegó

Forzamos la máquina, nunca mejor dicho, tenía la mínima de los JJOO, la marca de Sevilla valía, pero tenía que refrendar un buen estado de forma en primavera, y lo intenté. Entrené con malas sensaciones, sin sentirme ben, falto de salud, el objetivo era la última prueba válida para los JJOO, el maratón de Hamburgo. Me saqué los billetes, pero tras la media de Madrid de nuevo el tiroides apretó y no hubo nada que hacer. Ni siquiera pudimos intentarlo, otros 5 meses en el dique seco.



Año 2013

Maratón de Barcelona. Liebre de Jaume Leiva.

Superado el brote de hipertiroidismo de 2011-2012 estaba entrenando con cierta normalidad, sin forzar la máquina, pero el estado de forma iba mejorando y me permitía hacer alguna floritura como comprometerme con Jaume Leiva para ayudarle en su intento de mínima para los mundiales de Moscú. 2h13:30 era el objetivo, mínima RFEA, aunque la IAAF siempre pida entre 2h17-2h18.

El objetivo era hacer al menos 15-20km y luego una segunda liebre le llevaría hasta el 30km, pero las cosas se torcieron un poco. La verdad es que las sensaciones fueron malas por mi parte y prácticamente sólo pude lanzar el grupo de Jaume unos 13km, su segunda liebre sólo le pudo llevar poco más allá del medio maratón y a partir de ahí le tocó luchar. A pesar de eso 2h13:41, a 11 segundos de la mínima RFEA que, finalmente sólo alinearía en el Mundial, al que pueden llevar 5 atletas, a dos, Lamdasen que no finalizó y Javi Guerra que realizó una carrera excepcional. Le debo una a Jaume.


San Sebastián. Campeonato de España. 2º con 2h13:39

Tras un verano "renqueante" en el que apenas pude conseguir correr un 5.000m en 14:24, dimos un salto al vacío y comenzó una preparación de maratón con el punto de mira en el Cto de España que se celebraría en San Sebastián en noviembre de 2013. El objetivo, poder estar en los europeos de Zurich 2014 y ayudar a defender el título europeo por selecciones de España conseguido en Barcelona en 2010 con la gran actuación de CHema Martínez, Rafa iglesias y mia.

Una preparación difícil ya que los tiempos y ritmos salían por los pelos, muy forzado, pero confiamos y perseveramos y llegamos a San Sebastián en un gran estado de forma y arriesgamos como nunca, para el estado de forma y entrenamientos realizados, con un paso de 1h06:15 en la media y un paso del km35 clavado a 2h13 ya en solitario con Carles Castillejo luchando por la mínima (Ese año pedían 2h13:00 cuando en 2010 fue 2h15) y por el Campeonato

Ahí se me fue Carles y se me fue la mínima, finalmente 2h12:43 para él y 2h13:39 para mi, tercera marca de siempre y a 6 segundos de mi debut en 2010 que me llevó al 5º de europa en Barcelona. Pero esa vez no iba a ser suficiente para la RFEA y nos quedamos en casa, y España no llevó equipo a Zurich (Sólo salió Guerra) y regalamos nuestro trono europeo y, desde mi punto de vista, desprestigiamos y pisoteamos el historial del maratón español, pero eso ya son opiniones.

Crónica: http://pablovillalobosextremadura.blogspot.com/2013/11/mi-cronica-del-maraton-de-san-sebastian.html

Vídeos: http://pablovillalobosextremadura.blogspot.com.es/2014/04/maraton-de-san-sebastian-en-videos-pablo-villalobos.html

 


Año 2014

Tras San Sebastián 2013, con mis problemas de salud con el tiroides, no me podía plantear correr otro maratón a tope en primavera y, si conseguía la mínima exigida por la RFEA, tener que preparar Zurcih. Estaba seguro que sería un gran riesgo para mi salud y no llegaría a Zurich al 100% para pelear, así que no corrí y, al no ser seleccionado para Zurich, decidí tomarme un respiro en la montaña preparando y corriendo la Transalpine (300km en 8 días con +13000m de desnivel). Pero en otoño tocó de nuevo hacer de liebre.

Valencia. Liebre de Tamara. Sólo 23-25km
Mi primer contacto con el maratón de Valencia, en 2014, Tamara buscaba correr su2h40 allí, pero una pequeña lesión hizo que a partir del km20 tuviera que bajara el ritmo y antes del 25km paramos, pero me sirvió para conocer un recorrido muy bueno, en el que aún no me he estrenado a tope, pero en el que en 2016 vi que se puede correr muy rápido.

San Sebastián. Liebre hasta la media.
Volví para hacer de liebre, de nuevo al Campeonato de España, lucha por mínimas (José Carlos Hernández, Nacho Cáceres, ....), de nuevo 2h13, pero para un mundial, el grupo de cabeza no tuvo ninguno su día y acabaron parando todos y se hizo con el título un inteligente Pedro Nimo corriendo casi en solitario en 2h15-2h16.



Año 2015

Maratón de Sevilla. Mi primera retirada. #Objetivo Maratón
Volvemos con ánimos renovados, estamos en el ocaso de mi carrera deportiva pero por qué no hacer un último intento olímpico. Está claro que ya, por así decirlo, no dependo de mi. Tengo que conseguir la mínima (2h13) casi mi marca personal y, además, con los atletas españoles en liza (Guerra, España, Castillejo, Ivan Fernández, ..) Ser mejor que ellos o esperar que no estén en condiciones para estar en los JJOO. Pero me creo en el deber de intentarlo.

La preparación de Sevilla es muy buena aunque lastrada por problemas con el aquiles que no me dejan meter todo el kilometraje deseado, a pesar de eso salimos a arriesgar José Carlos Hernández y yo, 1h05:40 la media, pero luego el maratón nos puso en nuestro sitio y en el km27 eché pie a tierra, mi primera retirada.




Berlín. La lesión
Tras el intento de Sevilla, en el que me ví con posibilidads, saliendo todo bien, de luchar por esa mínma olímpica, el plan era intentarlo en Berlín 2015 y Sevilla 2016, pero en la preparación de Berlín, en pleno mes de julio, llevando el cuerpo al límite, con una pubalgia que arrastraba desde primeros de año, metiendo el máximo de carga con 190km/semana durante las vacaciones, me rompí, fractura de estrés que me dejó 3 meses en el dique seco y no me dejó intentar Sevilla en primavera. Dijimos adios al sueo olímpico.

 



Año 2016

Sevilla. Liebre de Tamara Sanfabio.

Abandonado el sueño olímpico qué mejor que plantearse el maratón como una ayuda a los demás, así que me planté de nuevo en Sevilla pero esta vez con el objetivo de ayudar unos 30-35km a Tamara en su objetivo de acercarse a las 2h40 por arriba. Al final acabamos la prueba, peor de lo esperado para ella, pero disfrutando mucho y puntuando para el equipo en el Cto de España con 2h52.

Crónica: http://pablovillalobosextremadura.blogspot.com/2016/02/mi-maraton-de-sevilla-2016-pablo-villalobos.html

Valencia. Liebre de Marta Esteban. 2h30:48
De nuevo nos ponemos el mono de trabajo, esta vez un poco de forma inesperada y para unos ritmos más exigente, pero fue un verdadero placer y disfrute esos 42km en los que pude animar a Marta a conseguir su sueño en el Maratón de Valencia.

Historia al completo de lo que pasó en Valencia: http://pablovillalobosextremadura.blogspot.com.es/2016/11/marta-esteban-pablo-villalobos-maraton-valencia-2016l.html




Año 2017

Castellón. Campeón de España de nuevo.

El objetivo inicial era utilizar Castellón como último entrenamiento exigente y largo antes del objetivo imporante que abría fuego, el nacional de Trail en Vilaflor de Chasna, 4 semanas después, pero el listado de inscritos, sin ninguno de los grandes espadas del maratón español actual (Guerra, España, Ivñan Fernández) hizo que me planteara correrlo en serio a intentar hacer 2h20 y poco y luchar por una medalla que la veía accesible. Finalmente no fue una medalla, si no la medalla de oro la que me traje de Castellón con mucha alegría e ilusión.







Resumen

Fecha
Tiempo
Maratón
Puesto
Ciudad
14/02/2010
2h13:33
Maratón de Sevilla
Sevilla
01/08/2010
2h19:54
Campeonato de Europa de Maratón
Barcelona
13/02/2011
2h12:21
Maratón de Sevilla
(Campeonato de España)
Sevilla
04/09/2011
2h18:12
Campeonato del Mundo
30º
Daegu (KOR)
24/11/2013
2h13:39
Maratón de San Sebastián  
(Campeonato de España)
San Sebastián
22/02/2015
Retirado
Maratón de Sevilla
Ab
Sevilla
21/02/2016
2h51:34
Maratón de Sevilla
(Campeonato de España)
104º
Sevilla
20/11/2016
2h30:51
Maratón de Valencia
68º
Valencia
19/02/2017
2h21:42
Maratón de Castellón
(Campeonato de España)
Castellón


Historial

5º de Europa. Barcelona 2010
29º del Mundo. Daegu 2011

1º de Europa por selecciones. Barcelona 2010
3º del mundo por selecciones. Daegu 2011

Campeón de España de maratón. Sevilla 2011
Campeón de España de maratón. Castellón 2017
Subcampeón de España de maratón. San Sebastián 2013