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viernes, 31 de diciembre de 2010

Ya tengo el gorro para la Vallecana ;-)

Después de una ardua labor de búsqueda en los "chinos" del barrio he conseguido un par de modelos de gorro de Papá Noel.
 
Ya os podréis imaginar cual me pondré... el del muelle es muy gracioso pero molesta un poco, sobretodo con las velocidades que vamos a llevar en carrera. El otro, más clásico, da más juego y no molesta nada de nada ;-)
 
Al final 108 comentarios se han realizado en el pos de mi perfil de fans y toca correr con gorrito... aunque alguno me ha pedido también, en "petit comitte" que podíamos llevar algo en contra del dopaje y demás, tal y como está la situación. También se que algún compañeroa va a llevar un lazo blanco como apoyo al deporte limpio así que si alguno más se anima y cree que debe y puede haber un deporte de alto rendimiento limpio que se coloque ese lazo blanco esta tarde.
 
Un saludete y nos vemos en las calles de Madrid. Run Madrid pero yo con ASICS ;-)
 
 

jueves, 30 de diciembre de 2010

Villalobos despide el año en su quinta vallecana


El atleta extremeño, esta temporada en las filas del CA Almaraz-Extremadura, despedirá el año por quinta vez disputando la prueba internacional de la San Silvestre Vallecana por las calles de Madrid.

Este año la prueba madrileña contará con un excelente nivel nacional con la presencia de los tres primeros españoles en el Campeonato de Europa de campo a través disputado hace tres semanas en Portugal: Ayad Landasem, Jesús España y Ricardo Serrano, además del gran fondista madrileño Chema Martínez, el leonés Sergio Sánchez y otros atletas nacionales de primer nivel que tendrán como más duro rival foráneo al eritreo Zersenay Tadesse, Campeón del mundo de campo a través en 2008 y varias veces de media maratón.

El objetivo del extremeño pasa por rendir a un buen nivel e intentar mejorar su mejor prestación en la prueba que data del año 2002 en el que paró el crono en un tiempo de 29 minutos y 35 segundos en la 14ª posición.

Resultados anteriores participaciones:

31/12/2001 Ruta 10km 30:16.0 San Silvestre Vallecana 14º Senior 2º
31/12/2002 Ruta 10km 29:35.0 San Silvestre Vallecana 14º Senior 3º
31/12/2003 Ruta 10km 30:05.0 San Silvestre Vallecana 16º Senior 4º
31/12/2007 Ruta 10km 29:51.0
San Silvestre Vallecana 14º Senior 8º

Como notas anecdóticas destacar que Villalobos disputará la prueba con un nuevo modelo de zapatillas de su marca patrocinadora esta temporada, las ASICS Gel Tarther, con la intención de testearlas de cara a usarlas en su próxima maratón.


Otra anécdota, que afectará a la indumentaria del atleta extremeño, es el reto que lanzó el pasado jueves a través de su perfil de fans del Facebook. En dicho reto Villalobos proponía que si llegaba a determinado número de comentarios disputaría la prueba vallecana vistiendo un típico gorro de Papá Noel.


La prueba madrileña será retransmitida, como los últimos años, por el canal regional Telemadrid aunque están por confirmar si será por la cadena principal o por la segunda cadena “La Otra”, siendo el horario de salida de la prueba internacional las 20h del 31 de diciembre.

martes, 28 de diciembre de 2010

¿Mis ASICS para la maratón? Gel Tarther o Gel DS Racer

Pues sí, se ha portado bien Papá Noel y eso que yo sigo siendo más de Reyes Magos ;-)

Desde el lejano oriente mis amigos de ASICS me han dejado un paquetito en casa que he podido recoger hoy cuando he llegado de vuelta de pasar las fechas navideñas por Extremadura y nada más y nada menos que un pack completo de zapatillas de competición que ya estaba deseando recibir de cara a las próximas competiciones en ruta y, sobre todo, la maratón de este invierno.

Pero a mis amigos de ASICS les gusta poner las cosas difíciles y, aunque yo ya empiezo a tener mi favorita, me hacen dudar con tan buenos modelos.

Tengo en mis mano 2 pares, las Asics Gel DS Racer 8 (Izquierda) y las ASICS Gel Tarther (Derecha). ¿Por cuál decantarme?


















Está complicado ya que ambas zapatillas son excelentes para la copetición en asfalto y muy adecuadas para mi por mi peso y tipo de pisada. Quizás la primera diferencia que se aprecia a simple vista es que las Asics Gel Tarther parecen más agresivas, más ligeras, con menos mediasuela y, por tanto, más adecuadas para distancias más cortas, mientras que las Asics Gel DS Racer 8 cuentan con algo más de amortiguación que hay que valorar para distancias largas como una media o una maratón.

Otro aspecto que me llama la atención es la suela. Las suelas de pequeños tacos con material muy abrasivo como el de las Asics Gel Tarther me encanta, sobre todo si hablamos de la posibilidad de que haya agua en el asfalto, me dan muchísima seguridad en los apoyos por lo que ganarían algún punto sobre las Asics Gel DS Racer 8 en dichas circunstancias climáticas de lluvia.

A nivel estético ambos modelos me los han enviado, como veréis en las fotos, en predominantes blanco, rojo, gris y negro, por lo que no hay grandes diferencias salvo en el tejido de rejilla, más tupido en las Tarther.

Conclusiones iniciales... habrá que probarlas ambas.

Creo que voy a estrenar las Asics Gel Tarther en la San Silvestre Vallecana en unos días y ya os contaré como han ido las sensaciones. Las Asics Gel DS Racer 8 creo que les meteré caña en algún entreno rápido y las probaré en competición en la media de Las Palmas de Gran Canaria.

Ya os contaré en unos días como va el estreno, aunque me las tendré que poner para hacer unas rectas antes del viernes ;-)

lunes, 27 de diciembre de 2010

Preparando el calendario de 2011 (Provisional)

Dicen que al cerrar el año es un buen momento para hacernos propósitos, planificar el siguiente paso, capítulo, objetivos, reflexionar... a mi me ha tocado hoy, antes de irme a la cama, cerrando la última semana completa de entrenamiento del 2010 (La semana que viene acaba el año el viernes con la San Silvestre Vallecana y no cuenta) me he puesto a actualizar el calendario o agenda que tengo en la WEB, en la parte izquierda, con mis posibles citas, algunas sin confirmar aún, de 2011.

El punto de partida es la Vallecana... el disparo es a las 8 de la tarde y casi sin parar ducha, cena y las uvas, así que casi la meto en 2011 ;-)

Luego el objetivo de la temporada, la maratón de invierno que esperemos que sea Sevilla (Si el amigo Mostaza se "digna" a contestarnos alguna vez), luego un impas en los meses de febrero y marzo dónde no estaré muy competitivo y de nuevo a partir de abril en marcha con nuevos objetivos que esperemos que culminen, según vayan las cosas, en el mundial de Daegu (Corea) el 4 de septiembre de 2011.

En el calendario aún no están todas las pruebas y eventos y seguro que habrá cambios y surgirán nuevas cosas pero bueno, así podréis saber... sobre todo los señores de la prensa que se pasan por aquí, por dónde andaremos este 2011 ;-)

viernes, 24 de diciembre de 2010

Nota Prensa Federación Extremeña de Atletismo: Juan Carlos Díaz Navarro se concentrará en el periodo navideño con el equipo nacional.



El jóven atleta Juan Carlos Díaz Navarro se concentrará en el periodo navideño con el equipo nacional.
 
El emeritense Juan Carlos Díaz Navarro de 17 años acudirá a la concentración del sector de mediofondo de la Real Federación Española de Atletismo en Palma de Mallorca del 26 al 30 de Diciembre. Esta convocatoria le llega tras haberse proclamado en Junio campeón de España juvenil de 800 m.l., acreditando una de las mejores marcas de la pasada temporada en su categoría.
 
Se trata de una concentración con los mejores mediofondistas del panorama nacional, lo que lo convierte en un referente en la distancia de 800 m.l.
 
La concentración tiene por objetivo comprobar el estado de forma de los atletas que tienen posibilidades de representar a España en las competiciones internacionales. En este sentido, Juan Carlos se ha marcado como objetivo la asistencia al Cto. Europa Junior, que se celebrará en Estonia a finales de Julio. Según declaraciones del jóven atleta: "es un importante reto estar luchando por un objetivo tan bonito como es el de representar a España en un campeonato de Europa, sabiendo que es difícil alcanzarlo en mi primer año en la categoría junior".
 
Este atleta comenzó su andadura en las escuelas municipales de Mérida y tras pasar un año en el C.A. Almraz-Extremadura regresó de nuevo a Mérida de la mano de la entrenadora María del Carmen Aranda, que relanzó su rendimiento hasta alcanzar dos medallas en la prueba de 800 m.l.. El atleta del C.A. Diocles de Mérida se encuentra actualmente desarrollando su carrera deportiva en el Centro Nacional de Tecnificación Deportiva "Ciudad Deportiva" de Cáceres a las órdenes del técnico Javier Brazo Sayavera, que afirma tener a un gran atleta bajo su dirección y que espera que con paciencia puedan alcanzarse buenos resultados.
 
Enlace:
 
Imágenes:
- JuanCarlosAlmaraz1. Juan Carlos Díaz Navarro (camiseta blanca) en la disputa del cross de Almaraz (12/12/2010).
- JuanCarlosAlmaraz2. Juan Carlos Díaz Navarro en la disputa del cross de Almaraz (12/12/2010), animado por miembros del C.A. Diocles de Mérida.
 
 
 

jueves, 23 de diciembre de 2010

Vuelve a casa por Navidad. Toca entrenar.

Tomo prestada la frase típica de un anuncio navideño y es que como muchos españoles en estas fechas nos toca viajar y repairnos para pasar las fiestas con nuestras familias.

Este año cambiamos un poco ya que pasaremos la Nochebuena en La Nava de Santiago... Que recuerdos de la gran lumbre que se enciende por la noche junto a la plaza, lo bien que lo he pasado allí de pequeño cuando las reuniones familiares de Navidad las hacíamos en casa de mi abuela y nos juntábamos tíos y primos.

Pero si algo marcará estas Navidades será el duro entrenamiento marcado por la planificación para la maratón que correremos a principios de 2011.

En mi caso siempre ha estado asociada la Navidad con épocas de mucho entrenamiento. En mi época de estudiante eran unas semanas en las que podíamos descansar más y aprovechar para dar una vuelta de tuerca en los entrenamientos antes de empezar a descansar y mejorar el estado de forma para el pico de la temporada de invierno ya fuera en la pista cubierta o en el campo a través.

Ahora, en plena preparación maratoniana, en la que vamos adaptando las cargas a la recuperación, con mucho volumen de trabajo nos tocará, después de la tirada larga del pasado 22 de diciembre, hacer series el día de Navidad por la mañana y doblar tanto el 24, Nochebuena, como el domingo 26.

En total tres días y medio que estaré por Extremadura y 6 sesiones de entrenamiento que me tocará realizar, sólo libro el 25 por la tarde. Imaginaros la cara que pongo cuando me encuentro con conocidos estos día y me preguntan que qué tal, que si estoy de vacaciones JA JA JA.

No me quejo de todas formas y lo disfruto mucho. La doble sesión del 24 de diciembre la realizaré por los caminos de La Nava de Santiago para, el sábado 25, acercarme a Merida, al clásico circuito de la Isla, para hacer las series de turno. El domingo 26 tocará de nuevo rodar en doble sesión por La Nava y ya veremos si hago una escapada a Cáceres o Badajoz, mientras que el lunes 27, la última sesión del año en Extremadura, intentaré acercarme a Montijo con nuestros amigos del CA Montijo y el gran Antonio Fuentes para probar su nuevo gimnasio y hacer unas pesas ants de volver a Madrid por la tarde.

Bastante completito el plan... Esperemos que no surjan imprevistos y cumplamos una buena semana de entrenamientos y disfrutando de la familia y amigos.

domingo, 19 de diciembre de 2010

Villalobos firma una buena actuación en su regreso a Venta de Baños

El extremeño mantiene su línea regular y firma una buena actuación en Venta de Baños, 13 de la general.

El atleta de Asics disputó la prueba sin los clásicos clavos utilizando la Asics GEL-SPEEDSTAR de 2011.

La clasificación, copado el podio por los atletas kenianos, fue: cuarto Landasem, Ricardo Serrano, Chema Martinez, bastante recuperado de la maratón de castellón, Jesús España, ganando al sprint a David Solís, Anouard dabad, compi de entrenos, Javi Guerra, Merzoui, el portugués Rocha, Pablo Villalobos, Javier García del Barrio y Javier López Villarruvia.

En categoría femenina victoria española para Alessandra Aguilar y las extremeñas Sonia Bejarano sexta y Cristina Jordan, del CA Almaraz-Extremadura, séptima.

Todas los resultados en www.anoc.es en el apartado de resultados.

jueves, 16 de diciembre de 2010

Resumen de prensa, no todo el monte es orégano ;-)

Os dejo en mi Blog un pequeño resumen de prensa digital con las alertas de noticias, blogs y demás en las que va apareciendo mi nombre, y es que vaya semanita que llevamos pero por suerte no todo va sobre el "monotema".


Noticias
 
El atletismo español, contra el dopaje
Yahoo! Eurosport España
... Ignacio Sarmiento Soriano, Pablo Villalobos Bazaga, Carles Castillejo Salvador, Miguel Ángel López Nicolás, Iván Mocholi Calabuig, Luis Alberto Marco, ...
Ver todos los artículos sobre este tema »

Yahoo! Eurosport España
Las extremeñas pasan un control antes del Europeo de cross de hoy
El Periódico Extremadura
CIENFUEGOS La polémica está agitando al atletismo extremeño, cuatro de cuyos representantes más notables --Pablo Villalobos, Javier Cienfuegos, ...
Ver todos los artículos sobre este tema »

Blogs
 
CLUB ATLETISMO ALMARAZ: GRAN VICTORIA DE PABLO VILLALOBOS EN EL ...
según Cesar
Destacó la gran victoria de Pablo Villalobos en la prueba reina sobre el madrileño Pedro Molero que fue segundo seguido muy de cerca de otro atleta del Almaraz-Extremadura, David Martín. Pablo fue la gran atracción de la mañana en ...
CLUB ATLETISMO ALMARAZ - http://atletismoalmaraz.blogspot.com/
El blog de Pablo Villalobos: Villalobos se impone en el Trofeo ...
según Pablo Villalobos
Pablo Villalobos estrenó su vitola de estrella local en el Cross Villa de Almaraz con una victoria para su equipo, el CA Almaraz-Extremadura, con el que ha vuelto a vestir la camiseta de un club extremeño después de más de 10 años en ...
El blog de Pablo Villalobos - http://pablovillalobosextremadura.blogspot.com/
CLUB ATLETISMO ALMARAZ: LOS INTERNACIONALES DEL ALMARAZ ...
según Cesar
Pablo Villalobos y Cristina Jordán, atletas internacionales del Almaraz- Extremadura, se han sumado al comunicado que varias decenas de atletas españoles de nivel internacional han firmado la pasada noche del viernes a favor de la lucha ...
CLUB ATLETISMO ALMARAZ - http://atletismoalmaraz.blogspot.com/
CLUB ATLETISMO ALMARAZ: EL PRÓXIMO DOMINGO SE DISPUTA UNA NUEVA ...
según Cesar
La actividad de los atletas del Almaraz-Extremadura durante el fin de semana no se limitará al aspecto puramente competitivo y así el flamante fichaje del club para esta temporada, Pablo Villalobos que además estrena también temporada ...
CLUB ATLETISMO ALMARAZ - http://atletismoalmaraz.blogspot.com/
Higuero, Villalobos y Angel David Rodríguez se manifiestan contra ...
según Gerar
El mediofondista Juanma Bellón recoge en As declaraciones de Juan Carlos Higuero , Pablo Villalobos y Angel David Rodriguez, como portavoces del comunicado lanzado por el grueso del atletismo español esta semana en contra del dopaje. ...
Blog Ibermeeting Sport - http://blogibermeeting.blogspot.com/
carrerasdelmundo.com: Me des-Quito
según Marc Roig Tió
Villalobos gana el cross de Almaraz - Pablo Villalobos estrenó su vitola de estrella local en el Cross Villa de Almaraz con una victoria para su equipo, el CA Almaraz-Extremadura, con el que h... Hace 1 día. La pastanaga verda ...
carrerasdelmundo.com - http://carrerasdelmundo.blogspot.com/
Cierre de temporada para la "escuela de atletas" « El blog de ...
según entrenaconnosotros
El pasado sábado más de medio centenar de deportistas disfrutarón de una tarde de entrenamiento con Pablo Villalobos. El maratoniano extremeño, explico a los deportistas como planifica la temporada y como enfoca sus entrenamientos, ...
El blog de Entrena Con Nosotros - http://entrenaconnosotros.wordpress.com/
Odraizola y su función « El lince
según lynxmadrid
Odriozola ignora lo que ya sabíanel maratoniano Pablo Villalobos, el velocista Ángel David Rodríguez, los medallistas en el último europeo Arturo Casado y Jesús España, así como la gran mayoría de los 64 atletas que sacaron un ...
El lince - http://lynxmadrid.wordpress.com/
blog.corricolari: Gran reacción de los atletas internacionales
según Ignacio Romo
Pablo Villalobos Bazaga Carles Castillejo Salvador Miguel Ángel López Nicolás Iván Mocholi Calabuig Luis Alberto Marco Isabel Macías Chow Rafael Iglesias Javier Cienfuegos Kevin López Francisco España Cobo Juan Carlos Higuero Mate ...
blog.corricolari - http://blog.corricolari.eu/
LOS "HUERFANOS" DE PASCUA
según JOSE MANUEL
"Todos estamos un poco alterados", reconoce el maratoniano Pablo Villalobos, otro de los líderes de la revuelta de los atletas; "yo me quedo hasta tarde escuchando la radio y estoy durmiendo menos. Pero, al final, la gente tiene sus ...
OCHO CALLES - http://ochocalles.blogspot.com/
Marta y la sangre en una bolsa - Carros de Fuego en AS.com
según Redacción AS.com
Y de lo que me siento cada vez más orgulloso es de cómo crece la lista de los que han firmado a favor de la iniciativa de Ángel David Rodríguez, plusmarquista español de 100 metros, y de Pablo Villalobos, quinto en el maratón del último ...
carros de fuego - http://blogs.as.com/carros-de-fuego/
Más de sesenta atletas esperan que los culpables "sean castigados ...
según efe
... Benjamín Sánchez Bermejo, Ignacio Sarmiento Soriano, Pablo Villalobos Bazaga , Carles Castillejo Salvador, Miguel Ángel López Nicolás, Iván Mocholi Calabuig, Luis Alberto Marco, Isabel Macías Chow, Rafael Iglesias, Javier Cienfuegos, ...
Atletismo a tope - http://atletismoatope.diariovasco.com/
"Esperemos que Pascua no vuelva por aquí"
según JOSE MANUEL
Higuero apenas aguanta unas vueltas detrás del maratoniano Pablo Villalobos entre el hervidero de tiempos que cantan los cronómetros de Arturo Martín, entrenador entre otros de Arturo Casado, o de Antonio Serrano, técnico de Higuero. ...
OCHO CALLES - http://ochocalles.blogspot.com/

La semana de la 'Operación Galgo' - UN MUNDO DESDE EL ABISMO por ...
según REFO
... Benjamín Sánchez, Ignacio Sarmiento, Pablo Villalobos, Carles Castillejo, Miguel Angel López, Iván Mocholi y Luis lberto Marco, Isabel Macías, Rafael Iglesias, Javier Cienfuegos, Kevin López, Francisco España, Juan Carlos Higuero, ...
UN MUNDO DESDE EL ABISMO - http://refoworld.blogspot.com/
Los galgos dopados y el presidente Odriozola - Opinión - www ...
Por eso es muy importante que más de 60 atletas de la élite de nuestro país -- entre ellos los más relevantes de Extremadura: Sonia Bejarano, Pablo Villalobos y Javier Cienfuegos-- hayan firmado un manifiesto en el que reclaman ...
Opinión - El Periódico Extremadura... - http://www.elperiodicoextremadura.com/noticias/opinion.asp
Un manifiesto que llena de orgullo - Carros de Fuego en AS.com
según Redacción AS.com
Los firmantes (que al cierre de la edición de nuestro diario eran 65, y cuyos nombres podéois encontrar en nuestra página web) han dado un paso al frente, porque era "el momento de levantar la voz" en frase de Pablo Villalobos, ...
carros de fuego - http://blogs.as.com/carros-de-fuego/
carrerasdelmundo.com: Un buen artículo
según Marc Roig Tió
Pablo Villalobos · Mi crónica de Aranda de Duero. Sol y Nieve. - Este año se cumplían las bodas de plata de la prueba de campo a través arandina. Una de las pruebas con gran tradición en el calendario nacional de campo... Hace 1 día ...
carrerasdelmundo.com - http://carrerasdelmundo.blogspot.com/
carrerasdelmundo.com: No se puede ser más claro
según Marc Roig Tió
Pablo Villalobos · Villalobos se impone en el Trofeo Villa de Almaraz de campo a través - El CA Almaraz-Extremadura ocupó la segunda plaza por equipos a un punto del CA Almendralejo en la 3ª jornada de la liga extremeña de campo a ...
carrerasdelmundo.com - http://carrerasdelmundo.blogspot.com/

Web
 
Así ven Juan Carlos Higuero y Pablo Villalobos la Operación Galgo ...
Audio Así ven Juan Carlos Higuero y Pablo Villalobos la Operación Galgo, en 'El Larguero'
www.elpais.com/audios/deportes/ven/Juan/Carlos/.../Aes/
Audio: Así ven Juan Carlos Higuero y Pablo Villalobos la Operación ...
Los dos atletas españoles expresan en 'El Larguero' cómo están viendo el proceso antidopaje.
www.cadenaser.com/deportes/audios/ven-juan.../Aes/
Así ven Juan Carlos Higuero y Pablo Villalobos la Operación Galgo ...
Los dos atletas españoles expresan en 'El Larguero' cómo están viendo el proceso antidopaje. Programa: El Larguero. Canal: Cadena SER. Tiempo: 21:35.
www.ivoox.com/asi-ven-juan-carlos-higuero-pablo-villalobos-...
El atleta extremeño Pablo Villalobos logra el primer puesto en su ...
Navalmoral de la Mata (EP) - El atleta extremeño Pablo Villalobos, natural de Almendralejo (Badajoz), y miembro del Club de Atletismo Almaraz-Extremadura ha ...
www.extremadura.com/.../el_atleta_extremeno_pablo_villalob...
EXT-ALMARAZ-ATLETISMO Pablo Villalobos y María Remedios Carrasco ...
EXT-ALMARAZ-ATLETISMO Pablo Villalobos y María Remedios Carrasco se imponen en Cross de Almaraz . Todas la noticias de atletismo en Vamos a Correr.
www.vamosacorrer.com/.../ext-almaraz-atletismo-pablo-villalo...
Pablo Villalobos y María Remedios Carrasco ganan el cross de ...
Pablo Villalobos y María Remedios Carrasco se impusieron en el III Gran Premio de Campo a Través 'Villa de Almaraz' disputado el domingo en el circuito ...
www.que.es/.../201012140019-pablo-villalobos-maria-remedi...
Pablo Villalobos y María - Página Noticias [España] Deportes
Pablo Villalobos y María Remedios Carrasco ganan el cross de Almaraz: Pablo Villalobos y María Remedios Carrasco se.. Deportes en Una Página de ...
www.paginanoticias.es/.../Pablo-Villalobos-María-Remedios-C...
Pablo Villalobos gana el Cross Villa de Almaraz | Diario de Badajoz
El atleta extremeño Pablo Villalobos, natural de Almendralejo y formado deportivamente en Mérida, y miembro del Club de Atletismo Almaraz-Extremadura ha .
badajoz.bichotoblog.com/.../pablo-villalobos-gana-el-cross-vil...
El atleta extremeño Pablo Villalobos logra el primer puesto en su ...
En esta prueba, el club cacereño se ha posicionado como segundo, por detras del CA Almendralejo. Villalobos ha estrenado en la jornada del domingo su vitola ...
trujillo.portaldetuciudad.com/.../el-atleta-extremeno-pablo-vill...
Twitter / Pablo Villalobos: Lunes 22 a las 13:45 en Te ...
Lunes 22 a las 13:45 en Teledeporte redifusión de la prueba masculina del cross de Soria ;-)
twitter.com/VillalobosPablo/statuses/6500020119412737
Villalobos cuaja una buena actuación sobre la nieve
El extremeño Pablo Villalobos (Club Atletismo Almaraz-Extremadura), sobre un circuito totalmente nevado y helado, ha cuajado una buena actuación ...
actualidadextremadura.com/.../2969-el-atleta-extremeno-pablo...
EL CA ALMARAZ-EXTREMADURA ESTUVO PRESENTE EN VARIAS - Navalmoral ...
PABLO VILLALOBOS, COMO NUEVA IMAGEN DE ASICS Y DEL ALMARAZ-EXTREMADURA SIGUE DEMOSTRANDO QUE ESTÁ EN EL BUEN CAMINO EN SU PREPARACIÓN INVERNAL. ...
www.navalmoraldigital.es/noticia.htm?id=684
Atletas extremeños contra el doping
Los atletas Extremeños Pablo Villalobos, Cristina Jordan, Sonia Bejarano y Javier Cienfuegos han firmado junto con otros atletas nacionales un manifiesto ...
www.extremaduraverde.es/.../517-atletas-extremenos-contra-el...
Por justicia, tambien los hay limpios.
... Natalia Rodriguez, los hermanos España y Esteso, Pedro Nimo, Javi Carretero, David Solis, Tete de la Ossa, hermanas Sanfabio, Pablo Villalobos, ...
www.elatleta.com/foro/showthread.php?137616-Por...los...
El CA Almaraz-Extremadura ocupó la segunda plaza por equipos a un ...
Pablo Villalobos estrenó su vitola de estrella local en el Cross Villa de Almaraz ... Desde el club, señala que Villalobos quiso agradecer así el esfuerzo ...
www.vivenavalmoral.com/.../el-ca-almaraz-extremadura-ocup...
Macrooperación antidopaje en el atletismo español | Runscore.net
Pablo Villalobos. Villalobos se impone en el Trofeo Villa de Almaraz de campo a través. Juan Diego Garcia Juan Diego García. El antes y el después ...
www.runscore.net/macrooperacion-antidopaje-en-el-atletismo-...
Un total de 61 atletas españoles condenan a los "tramposos" y ...
... Pedro Nimo, Benjamín Sánchez, Ignacio Sarmiento, Pablo Villalobos, Carles Castillejo, Miguel Ángel López, Iván Mocholi y Luis lberto Marco. ...
www.telemadrid.es/?q=noticias/deportes/noticia/un...
61 atletas esperan que se castigue a los ´tramposos´ - Diario de Ibiza
... Ignacio Sarmiento Soriano, Pablo Villalobos Bazaga, Carles Castillejo Salvador, Miguel Ángel López Nicolás, Iván Mocholi Calabuig, Luis Alberto Marco, ...
www.diariodeibiza.es/deportes/2010/12/11/.../450999.html
Esperemos que Pascua no vuelva por aquí - Noticias.com
Higuero apenas aguanta unas vueltas detrás del maratoniano Pablo Villalobos entre el hervidero de tiempos que cantan los cronómetros de Arturo Martín, ...
www.noticias.com/esperemos-que-pascua-no-vuelva-por-aqui...



domingo, 12 de diciembre de 2010

Villalobos se impone en el Trofeo Villa de Almaraz de campo a través

 

El CA Almaraz-Extremadura ocupó la segunda plaza por equipos a un punto del CA Almendralejo en la 3ª jornada de la liga extremeña de campo a través.


(Fotos de Francisco González)

 

 

Pablo Villalobos estrenó su vitola de estrella local en el Cross Villa de Almaraz con una victoria para su equipo, el CA Almaraz-Extremadura, con el que ha vuelto a vestir la camiseta de un club extremeño después de más de 10 años en clubes de fuera de la región.

 

Villalobos quiso agradecer así el esfuerzo realizado por el club y por la localidad de Almaraz, patrocinadora del equipo a través de su ayuntamiento, y organizadora de la prueba de campo a través, consiguiendo una bonita victoria en el excelente circuito permanente de campo a través que se construyó hace unos años en la localidad cacereña y que es un circuito talismán para el extremeño que cuenta tres participaciones en el mismo, dos Campeonatos de Extremadura y esta última, por victorias.

 

También es de agradecer el esfuerzo que realizará el CA Almaraz-Extremadura para vestir con ASICS a los equipos absolutos está temporada. ASICS es la marca patrocinadora de Pablo Villalobos y las tiendas NYCSPORT, también colaboradoras del CA Almaraz-Extremadura, tienen disponible el excelente material de la marca nipona en sus diferentes puntos de venta en la región.

 

Resultados completos del Trofeo Villa de Almaraz de Campo a Través:

http://atletismoextremadura.es/2010/12/12/clasificacion-del-ii-gran-premio-%E2%80%9Cvilla-de-almaraz%E2%80%9D/
 



Villalobos en Navalmoral de la Mata con el programa "Corre con nosotros"

El atleta extremeño compartió sus experiencias y consejos además de una ligera sesión de entrenamiento.

Mañana Pablo disputara el cross Villa de Almaraz con la camiseta de su nuevo equipo el Ca Almaraz-Extremadura y el apoyo esta temporada de Asics y Marca Extremadura.

Villalobos en Navalmoral de la Mata con el programa "Corre con nosotros"

El atleta extremeño compartió sus experiencias y consejos además de una ligera sesión de entrenamiento.

Mañana Pablo disputara el cross Villa de Almaraz con la camiseta de su nuevo equipo el Ca Almaraz-Extremadura y el apoyo esta temporada de Asics y Marca Extremadura.

jueves, 9 de diciembre de 2010

Mi crónica de Aranda de Duero. Sol y Nieve.

Este año se cumplían las bodas de plata de la prueba de campo a través arandina. Una de las pruebas con gran tradición en el calendario nacional de campo a través y más aún en una comunidad autónomo como Castilla y León con gran tradición en esta disciplina y hasta 6 pruebas en su calendario nacional (Soria, Cantimpalos, Atapuerca, Valladolid, Venta de Baños y la propia de Aranda de Duero).

Esta fue además mi sexta participación, ininterrumpidamente desde 2005, convirtiéndose en una de las clásicas de mi calendario anual de competiciones. Una suerte, la verdad, porque da gusto el trato recibido durante estos años en una prueba que hemos visto crecer también los atletas a la vez que crecíamos nosotros, y que esperemos que siga muchos años en la senda de combinar el máximo nivel en las pruebas absolutas con la promoción en las categorías inferiores.

Además, la prueba arandina tiene una buena característica y es que su circuito, al discurrir por el paseo de la Virgen de las Viñas, zona ajardinada, es fijo de un año para otro sin modificaciones, por lo que, dentro de que en el campo a través los tiempos son relativos por la medición de los circuitos y la influencia de la climatología en su estado (lluvia, nieve, seco, …) me permite poder comparar de alguna manera las actuaciones de un año para otro.

Resumen de mis participaciones en el Cross de la Constitución de Aranda de Duero

XX edición 03/12/2005 Sin tiempo 31º

XXI edición 02/12/2006 29:10:00

XXII edición 01/12/2007 28:59:00

XXIII edición 06/12/2008 30:06.0 12º

XXIV edición 05/12/2009 29:18.0 12º

XXV edición 04/12/2010 29:35.0 13º

Este año ha sido especial, y no sólo por las bodas de plata, sino por la nieve y el frío que nos acompañó en el circuito. Estuvo nevando casi toda la semana y el viernes-noche, después de un viaje bastante tranquilo para lo esperado por la operación salida del puente, nos encontramos con un circuito totalmente blanco, nevado, y con unas previsiones para el sábado por la mañana de hasta 10 grados bajo cero. Eso podía complicar el desarrollo de la carrera pero sólo lo hizo para las categorías inferiores a primera hora de la mañana que tuvieron que lidiar con alguna placa de hielo. A nuestra hora, con bajas temperaturas pero el sol luciendo y con el circuito ya “pisoteado” nos pudimos defender bien sobre la blanca superficie con algún atrevido, como Eliseo Martín, que disputó la prueba sin zapatillas de clavos.

El ambiente del cross como siempre estupendo. Reencuentro con casi todos los atletas contratados la tarde-noche anterior en el Hotel Aranda, dónde nos tratan estupendamente tanto en las comidas como en el alojamiento y la siempre de agradecer Wifi gratuíta. Destacar del Hotel uno de los trabajadores del mismo, camarero, que como cada año, después de servirnos el desayuno y hacer sus tareas, se pone de corto y disputa la prueba de campo a través y, por supuesto, al rato podemos compartir con él sensaciones durante la comida, en la que también estará trabajando. Un crack ;-)

Respecto a la prueba, hasta el final me plantee el correr con rápidas ya que veía que el circuito lo permitía, pero finalmente me puse los clavos que he tenido que sufrir después en forma de sobrecarga en los gemelos y soleos estos días. La idea era salir tranquilo, pero con el estado del circuito y las buenas sensaciones de la semana me costó retenerme y salí más animado que los últimos años comenzando a remontar desde la primera vuelta con la cabeza siempre más o menos a tiro… o a la vista en las recurvas y bucles del circuito.

La verdad es que en las zonas de bajada y falsos llanos favorables iba la mar de bien, muy cómodo ampliaba zancada y avanzaba puestos o conseguía cazar al grupo siguiente, sin embargo en las zonas de subida o falsos llanos hacia arriba, las sensaciones no eran buenas y me limitaba a mantener el puesto o incluso perdía algunos metros.

Así mediada la carrera ya marchaba entre los 20 primeros y con algún grupo a tiro, pero las sensaciones eran cada vez peores cuando tenía que forzar un poco en las subidas por lo que cada vez podía compensar menos con mi buen hacer en las bajadas y como resultado me dedicaba a hacer la goma. Me estabilicé en esa tercera vuelta al cazar a Eliseo Martín y a Lolo Penas y con ellos comencé un poco el calvario ya que yo lanzaba el ritmo en las bajadas, recortando la ventaja de los siguientes, pero en las subidas me venía abajo e incluso me descolgaba y las diferencias ya no bajaban tanto.

Conseguimos recortar algún puesto, gracias a algún pinchazo del grupo de cabeza, pero nos estabilizamos las dos últimas vueltas en la persecución del dueto Abascal y Torrecilla a los que teníamos a tiro pero no acabábamos de cazar.

En la última vuelta recortamos las distancias y el “rush” final de Eliseo y Penas les llevó a cazarles pero yo no tuve mucho margen de maniobra y vi como en los últimos metros Carriqueo me cazaba a mi y perdía un puesto.

Va a ser mi asignatura pendiente para próximas pruebas, esa parte final, tanto en Soria como en Aranda he llegado muy tocado a los últimos 500m y sin posibilidad de reacción un poco por causa de correr dando la cara y fuerte durante casi toda la carrera y, también, por la fatiga acumulada con la que llego a las carreras… y es que ya estamos inmersos en la preparación de la maratón.

Al final el tiempo no fue malo en meta. Pensaba que la nieve nos afectaría más, pero sólo he perdido 17sg del año pasado en el que realicé una buena carrera en un circuito húmero pero en muchas mejores condiciones. 29:35 este año por 29:18 del pasado. Aunque mi mejor prestación data del 2007 bajando por poco de los 29’ un tiempo con el que este año me hubiera colado en el top5 de la prueba ya que el primer español fue Víctor García, “Victorín”, con una gran carrera sobre los 29:10.

La verdad es que me alegro que Víctor esté recuperando su nivel y su progresión, cortada hace un par de años por un año prácticamente en blanco por las lesiones. Creo que es un atleta de futuro tanto para el campo a través como para la pista en su prueba, los 3000ob. Supongo que este año no se ha animado con el europeo, pero creo que en cuanto un año se lo plantee como objetivo estará muy cerca de meterse en la selección, y este inverno, si la Pista Cubierta es su objetivo, seguro que estará en los euroindoor de París.

También me alegro de la recuperación de mi “compi” de entrenos Carriqueo. Después de un año con muchos problemas físicos, está de nuevo en marcha lo que me alegra doblemente ya que gano un gran compañero sufrimiento en las series ya que sus ritmos suelen ser muy parecidos a los míos en los entrenamientos. Su objetivo es el mundial de cross, de Puntaumbría, al igual que Barzola, el otro argentino que tenemos asimilado en España, y que también me ganó en Aranda ;-)

Respecto a la indumentaria, aún no tenemos equipación oficial en el CA Almaraz-Extremadura por l que utilicé la estupenda ropa tope gama de ASICS que me enviaron hace un mes desde ASICS Ibérica. Igual que en Soria tocó tirar de todo, guantes, manguitos, camiseta interior, incluso las compressport me vinieron de perlas no sólo por su compresión. A ver si consigo alguna foto de la prueba. Carlos de la Villa, el organizador de este estupendo cross, me va a enviar unas cuantas que en cuanto me lleguen colgaré por aquí.

Este fin de semana nos toca correr en casa, en Almaraz, y tendré que utilizar la equipación del club aún de pasadas temporadas mientras adquirimos la nueva equipación ASICS pero bueno, poco a poco estará todo en orden ;-)

Resaltar, para acabar, que en el viaje de vuelta, acercamos a Madrid a la ganadora femenina, Joyce Chepkirui, una jovencita keniana de 20 añitos de la cuadra de Pineda en España, que viene de hacer MMP y récord de la prueba sub 1h10 en la media de Valencia, distancia en la que es toda una experta como podemos ver por su historial:

Half Marathon (2009)

78:52 4Granollers1 Feb

77:53 4Barcelona8 Feb

71:47 SB (156) 1Almodovar del Río27 Sep

73:46 2Cantalejo12 Oct

74:29 7Reims18 Oct

77:26 1Santa Cruz de Tenerife8 Nov

Half Marathon (2010)

70:27 1Alicante24 Jan

72:58 1Granollers7 Feb

72:31 1Barcelona14 Feb

72:44 1Torrevieja28 Feb

71:38 2Ribarroja7 Mar

70:14 1Albacete9 May

69:51 1San Sebastián16 May

71:46 1Logroño30 May

69:30 5WCNanning16 Oct

69:25 PB (37) 1Valencia21 Nov

69:36 1Córdoba28 Nov

Impresionante su 5º puesto en el mundial de media de Naning (China) de este mes de octubre.

Comenzó a hacer atletismo en 2007 en pruebas en pista y campo a través (Ctos de Kenia) pero rápidamente ha dado el salto a la ruta dónde creo que aun tiene progresión. Tiene entrenador en Kenya pero pasa buenas temporadas en España, como podéis ver por sus competiciones, con sede operativa en Valencia. Por lo que nos comentó correrá alguna media más el año que viene por España.

http://resultados.rfea.es/2011/resultados/cross/cross_aranda.pdf

sábado, 4 de diciembre de 2010

Villalobos cuaja una buena actuación sobre la nieve

 

 

La nieve y el hielo no se han querido perder las bodas de plata del Cross de la Constitución de Aranda de Duero disputado esta mañana fría de sábado, con mínimas rondando los 10 bajo cero.

 

El extremeño Pablo Villalobos (Club Atletismo Almaraz-Extremadura), sobre un circuito totalmente nevado y helado, ha cuajado una buena actuación consiguiendo el 13º puesto de la general en una prueba con un gran nivel en la que los atletas eritreos han sido protagonistas copando el podio en la categoría masculina.

 

La incertidumbre reinaba en la salida ya que no se sabía como iba a afectar el estado del terreno a su transcurso después de que a primera hora de la mañana, aún con bastante hielo, se produjeran algunas caídas entre las categorías inferiores. Sin embargo el sol que ha brillado toda la mañana ha hecho que la nieve y el hielo aguantaran el paso de los atletas a grandes velocidades y pudiendo disfrutar de una gran carrera más brillante si cabe por la presencia de la nieve.

 

Villalobos planteo la carrera de menos a más aunque arriesgando algo más en la salida y fue remontando puestos casi toda la carrera en compañía Eliseo Martín aunque en el kilómetro final acusó el esfuerzo y cedió ante el aragonés y su compañero de entrenamientos, el argentino Carriqueo, que acabó muy fuerte desde atrás.

 

El frío, bajo cero durante casi toda la mañana, hizo que todos los atletas se pertrecharan de ropa de abrigo. Los manguitos, gorro y guantes de su marca patrocinadora, ASICS, no le sobraron en ningún momento de la prueba al extremeño.

 

Otros extremeños en la prueba burgalesa fueron Francisco Javier Álves, del CA Camargo, que finalizó en 15ª posición a 9 segundos de Villalobos, y el moralo Miguel Ángel Gamonal, CA Guadalajara-CafeWake, en el puesto 33º a casi dos minutos de Villalobos.

 

En categoría femenina destacar la victoria de la keniana Joyce Chepkirui en su primera prueba de campo a través de su corta vida deportiva ya que con 20 años sólo acumula dos temporadas atléticas y proyecta un gran futuro en la ruta dónde la pasada semana batió el récord de la media maratón de Valencia bajando de la 1h10. Segunda fue la madrileña Nuria Fernández en su puesta a punto para el Cto de Europa de Albufeira la próxima semana.

 

Felicitar a la excelente organización de la prueba en el paseo de la Virgen de las Viñas, en la localidad arandina, que en sus bodas de plata se plantean retos tan ambiciosos como la celebración en unos años de un nacional de campo a través individual.



(La foto pertenece a José Luis García y es del Cross de Soria de 2010 con la equipación ASICS de esta nueva temporada)


Clasificaciones

http://www.arandactiva.com/descargar.php?ruta=archivos&file=20101204173856Clasificaciones%20de%20las%20Pruebas%20XXV%20Cross%20de%20la%20Constitucion%202010.pdf